Maand: mei 2020

Gezond aperitiefhapje

Vervang de traditionele toastjes door schijfjes komkommer en je krijgt een fris, caloriearm hapje. Als topping heb ik zalm met rode ui en garnaaltjes met kerstomaatje en een puntje mayo gebruikt maar de variaties zijn uiteraard eindeloos…


mei 12, 2020 0

Lekkere chips met minder calorieën!

Zelf gemakkelijk chips maken en niet de bijbehorende bom van calorieën… Met dank aan Els 🙂


mei 5, 2020 0

Heropstart praktijk vanaf 4 mei

Wat doet een diëtist? Waarvoor staan we? Waar willen we naartoe? Diëtisten zijn opgeleid om mensen op maat voedings- en leefstijladvies te kunnen geven en te coachen, voor diverse leeftijdsgroepen en bij diverse ziekten. Zij helpen een antwoord te geven aan mensen die niet meer weten wat ze moeten eten om gezonder te leven. (bron:…
Read more


mei 1, 2020 0